بذر گیاه دارویی بابونه کامومیل (Matricaria chamomilla)

قرن‌هاست که از بابونه به عنوان یک عامل کمکی در خواب آرام و ملایم، درمان تب، سرماخوردگی، ضایعات معده‌ و البته مشکلات التهابی استفاده می‌شود. بابونه می‌تواند به صورت درونی یا بیرونی استفاده شود. تحقیقات علمی گسترده در طول 20 سال گذشته بسیاری از مصارف سنتی گیاه و مکانیزم‌های دارویی جاافتاده برای آن را تایید کرده‌اند که شامل فعالیت‌های ضد زخم گوارش، ضد اسپاسم، ضد تب، ضد قارچ و ضد آلرژی می‌شود.

تحقیقات جاری و کنونی خاصیت‌های ضد التهاب، ضد باکتری، آرام‌کننده‌ی عضله، ضد اسپاسم، ضد آلرژی و ویژگی‌های تسکین‌دهنده را نشان می‌دهند و مصارفی که از قدیم برای گیاه ذکر شده‌اند را تایید می‌کنند. این میزان از توجه منجر به افزایش محبوبیت گیاه شده و امروزه بابونه به عنوان دارو در دارونامه‌ی رسمی 26 کشور ثبت شده است.

بابونه می‌تواند:

• به عنوان چای برای کمردرد، مشکلات رماتیسم و خارش استفاده شود.
• به عنوان پماد برای بواسیر و زخم استفاده ‌شود.
• به عنوان بخور برای تسکین علائم سرماخوردگی یا آسم استفاده می‌شود.
• بی‌خوابی، مشکلات دندان و قولنج کودکان را تسکین می‌دهد.
• آلرژی‌ها را تسکین داده و عمدتاً به عنوان آنتی‌هیستامین عمل می‌کند.
• وقتی که به عنوان چای پس از غذا میل می‌شود به هاضمه کمک خواهد کرد.
• کسالت صبح در دوران بارداری را تسکین خواهد داد.
• سرعت درمان زخم معده، زخم یا سوختگی را افزایش می‌دهد.
• گاستریت و کولیت اولسراتیو را درمان می‌کند.
• التهاب را کاهش داده و دفع سموم از بدن را تسهیل می‌کند، آن هم بدون اینکه مستقیماً نقش مسهل را ایفا کند.
• به عنوان شوینده یا کمپرس در مشکلات پوستی و التهابات ازجمله التهابات بافت مخاطی استفاده می‌شود.
• آرامش کلی را ارتقا داده و استرس را کاهش می‌دهد.

مطالعات حیوانی نشان داده‌اند بابونه حاوی موادی است که بر روی بخش‌های خاصی از مغز و سیستم عصبی عمل می‌کنند؛ همان بخش‌هایی که داروهای ضد اضطراب روی آن‌ها کار می‌‎کنند. البته هیچ‌گاه بدون مشورت پزشکتان دریافت دارو را متوقف نکنید.

• بی‌خوابی را کنترل می‌کند. بابونه آرامش‌بخش بوده و در آرام کردن عضلات نقش دارد که بدین ترتیب می‌تواند برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند مفید باشد.
• بیماری دیورتیکولی، مشکلات روده‌ی تحریک‌پذیر و نگرانی‌های گوارشی گوناگون را درمان می‌کند. گزارش شده که بابونه خاصیت‌های ضد التهابی و ضد اسپاسم دارند و می‌تواند پوشش عضلات شکم و روده را آرام کند. بنابراین این گیاه می‌تواند حالت تهوع، سوزش دل و نفخ مرتبط با استرس را تسکین دهد. همچنین می‌تواند در درمان اختلالات دیورتیکولی و شرایط مربوط به التهاب روده نظیر بیماری کرون مفید باشد.